in 4 stappen naar een mooie, korte, toost

Als je met dierbaren rond de tafel zit, kan het mooi zijn iets te zeggen: een toost uitbrengen en samen het glas heffen op het samenzijn. Maar het is lastig om dat goed te doen. Toosts kunnen heel saai worden als ze lang en onpersoonlijk zijn, of juist veel te emotioneel, waardoor mensen zich ongemakkelijk voelen. 

Lees hieronder hoe je in vier stappen een mooie, korte, toost uitbrengt.

PS) Heb je een toost gehouden of wil je dat pertinent niet, heb je een goede ervaring of juist een horrorverhaal? Deel je verhaal hieronder. Je medelezers en ik zijn benieuwd naar je ervaringen!


In 4 stappen naar een mooie, korte, toost

Je kent het wel. Je zit aan een diner en iemand brengt een toost uit. Het verhaal is nét te lang (je snakt naar een slok!) en achteraf weet je niet goed wat er gezegd is omdat je je niet aangesproken voelde. Je zou haast zeggen: had dan liever niets gezegd.

Maar misschien vind je dat ook jammer. Het is tenslotte toch ook wel bijzonder dat jullie allemaal met elkaar zijn.

Zou je zelf een toost willen uitbrengen maar weet je niet wat je dan moet zeggen?

Hieronder help ik je in vier stappen naar een mooie, korte toost. Mensen zullen aandachtig naar je luisteren en je achteraf dankbaar zijn voor je mooie woorden.

1) Kijk de mensen met wie je bent, aan.

Als je de aanwezigen aankijkt, voelen ze zich aangesproken en houd je hun aandacht vast. Neem het woord en kijk alle mensen met wie je bent, terwijl je praat, stuk voor stuk rustig aan.

2) Vertel wat dat met je doet.

Als je iets over jezelf vertelt en de mensen om je heen daarbij betrekt, wordt je toost persoonlijk. Het is spannend, maar doe het toch: vertel wat je voelt als je zo om je heen kijkt en de mensen ziet met wie je bent.

3) Wees eerlijk en houd het kort.

Door eerlijk te zeggen hoe de dingen voor je zijn, creëer je verbondenheid. Mensen kunnen je geluk delen of je troosten indien nodig.

  • Kijk je rond en voel je je gezegend met zoveel lieve mensen om je heen? Zeg dat dan.
  • Ben je verdrietig omdat je iemand mist? Zeg dat dan ook.
  • Zie en weet je dat iemand het moeilijk heeft? Benoem dat dan.

Anderzijds wil je niet verzanden in een té emotionele speech. Dat vinden mensen niet leuk. Bovendien verlies je dan misschien grip op wat je zegt, en wordt het te lang.

Dus. Het luistert nauw, maar je kunt het wel: wees eerlijk over wat je voelt, maar houd het kort.

4) Eindig met een positieve noot.

Het laatste wat je wilt, is de sfeer verpesten. Eindig dus op een positieve noot, bijvoorbeeld met een wens:

  • Ik breng een toost uit: dat we aankomend jaar nog vaak met elkaar aan tafel mogen zitten!
  • Ik breng een toost uit: op de mooie herinneringen aan onze overleden moeder.
  • Ik spreek een wens uit: dat het nieuwe jaar persoon xx makkelijker afgaan!

5) Bonustip

Een grapje is niet verboden, en iemand liefdevol in de zeik nemen ook niet 🙂

Dus:

Wil je het glas heffen en iets zeggen?

  1. Kijk om je heen naar de mensen met wie je bent.
  2. Vertel wat het je doet om daar met die mensen te zijn.
  3. Wees daarbij eerlijk over je gevoel maar houd het kort.
  4. Eindig met iets positiefs of hoopvols.
  5. Je mag best een grapje maken (maar dat is niet verplicht).

Je zult zien dat je blij bent dat je iets hebt gezegd, en dat je woorden de mensen om je heen geraakt zullen hebben.

Deel je ervaring

En, ga je het doen? Of heb je de toost gehouden, en ging het goed of juist helemaal fout? Deel je ervaring hieronder! Je medelezers en ik zijn benieuwd naar je verhaal.
Je mag me ook mailen als je dat liever hebt.

Contact

Sophie Looijestijn
Moment van Betekenis
 
sophie-profielfoto-rond
071 833 0008
sophie@momentvanbetekenis.nl